财π新闻 近期，多个与网红鞋相关的健康话题陆续登上公众讨论的热点榜单，“第一批穿德训鞋的受害者出现了”“长期穿碳板鞋的受害者出现了”等相关内容先后引发全网广泛关注，不少长期穿着当下流行网红鞋的消费者陆续出现各类足部不适症状，前往医院就诊的相关病例数量明显上升，原本主打时尚外观、潮流属性的网红鞋款，逐渐暴露出设计缺陷带来的健康隐患。

今年32岁的杭州居民应女士天生脚型宽大、脚背偏高，此前她一直认为只有长期穿高跟鞋才会引发足部健康问题，日常穿搭中很少选择高跟款式。随着近两年德训鞋在社交平台走红，这款主打极简复古风格、号称能实现“松弛感穿搭”的鞋款，凭借轻巧秀气的外观受到大量消费者追捧，不少博主在分享穿搭内容时反复提及，德训鞋上脚后可以在视觉上有效收窄脚型，实现“显脚小”的效果，这让脚型偏宽的应女士十分心动。她很快购入了多双不同配色的德训鞋，即便穿上后明显感觉到前脚掌位置被挤压，也没有停止穿着，日常通勤、外出逛街几乎全程都穿着这款鞋，完全没有给足部留出放松的空间。一段时间之后，应女士开始感觉到长时间走路后脚趾部位出现明显酸胀感，她最初以为只是日常行走劳累导致的短暂不适，休息之后就能自行缓解，并没有放在心上。但随着穿着时间不断延长，她的大脚趾根部慢慢鼓起了一个明显的包块，疼痛感日渐加重，鞋身反复摩擦凸起部位后局部皮肤还会发红，甚至已经影响到了正常行走，日常出门走不了多远就疼得难以继续迈步。疼痛难忍的应女士最终前往医院骨科就诊，经过详细检查后，医生明确诊断她患上了踇外翻，也就是大众常说的大脚骨。医生在接诊过程中表示，过去临床上遇到的踇外翻患者，大多都有长期穿高跟鞋的经历，这类人群是踇外翻的高发群体，但随着近年来德训鞋这类窄版运动鞋、网红休闲鞋的大范围普及，不少生产厂家为了追求外观显瘦、拉长腿部视觉效果，刻意把鞋头设计得越来越窄，鞋面也压得越来越低，很多常年穿平底运动鞋的普通消费者，长期穿着这类挤脚的鞋款之后也纷纷中招，目前临床上已经接诊了大量类似的患者。从足部生理结构来看，正常的健康足部，大踇趾和第二足趾是顺直排列的，跖趾关节平整没有任何凸起，而踇外翻患者的大脚趾会逐渐朝着第二根脚趾的方向倾斜，同时第一跖骨向内移位，第一跖趾关节内侧就会形成肉眼可见的凸起鼓包。医生同时补充说明，鞋子并不是引发踇外翻的唯一病因，但尖头、窄头鞋以及高跟鞋会持续压缩前脚掌的活动空间，不断增加脚趾局部承受的压力和摩擦频率，本身足部条件就容易发生踇外翻的人群，长期穿着挤脚的鞋款，会更快出现明显的疼痛症状，原本就存在的轻微畸形也会持续加重。

很多消费者不知道的是，德训鞋最初的设计原型是上世纪70年代联邦德国的军队室内训练鞋，最初的设计初衷完全是为了实现穿着的舒适性和耐用性，保障军人在室内训练过程中足部可以得到足够的支撑和舒展，完全不存在刻意收窄鞋头的设计。但在后续的网红化改造过程中，为了迎合当下消费者追求显瘦、拉长腿型的审美需求，市面上大量量产的德训鞋款都对鞋型进行了调整，鞋头被不断收窄，鞋面高度也被刻意压低，完全背离了最初的舒适设计逻辑。如今在各大社交平台上，已经有大量普通消费者发帖抱怨自己购买的德训鞋存在挤脚、磨脚趾的问题，不少人穿着后脚趾被挤得发麻，甚至磨出了水泡，但在众多穿搭博主的持续推荐和“不买就落伍”的氛围裹挟下，很多消费者即便知道鞋子穿着不舒服，还是忍不住跟风购买。

除了德训鞋之外，另一款在青少年群体中爆火的网红碳板鞋，也已经出现了大量健康受损的案例，相关问题同样引发了医疗领域的高度关注。这款外形炫酷、科技感十足的鞋款，最初的设计定位是面向专业运动员的竞速跑鞋，鞋底嵌入了刚性极强的碳纤维板，设计初衷是为专业运动员在平坦路面上进行高强度直线跑时提供助力，帮助运动员提升竞速成绩，完全不是为日常穿着场景设计的。但在商家的宣传话术里，这款鞋被包装成了可以提升体测成绩的“体测神器”，声称穿上之后跑步速度可以提升好几秒，不少准备中高考体育测试的学生、日常有运动习惯的普通爱好者，甚至很多小学生的家长，都被这类宣传内容打动，纷纷掏钱购买。不少家长为了孩子的体测成绩能有所提升，或是出于跟风攀比的心态，盲目给孩子购入价格不菲的碳板鞋，完全没有考虑过这类专业竞速鞋款根本不适合普通人群日常穿着。

此前杭州一名15岁的高中女生，为了准备体育测试，不仅跳绳的时候穿着碳板鞋，日常上下学、外出走路也长期穿着这款鞋，在连续跳绳数百次之后，当天下午她的跟腱就出现了明显的刺痛感，过了好几天症状都没有任何好转，前往医院就诊后，医生通过详细问诊才找到了问题根源。接诊的首都医科大学附属北京积水潭医院运动医学科副主任医师李旭表示，跳绳这项运动主要依靠前脚掌发力，穿着碳板鞋运动时，前脚掌会反复受到高强度冲击，瞬间就会放大跟腱承受的负荷，很容易造成跟腱损伤。除了这名15岁的女生之外，临床上已经接诊了大量因为长期穿着碳板鞋出现各类足部问题的患者，其中既包括准备中高考体育测试的学生，也有日常通勤的上班族，长期穿着碳板鞋之后，不少人出现了足底筋膜炎、足弓塌陷的症状，还会引发小腿部位的持续不适，这些问题的出现都和碳板跑鞋本身的特殊设计特点直接相关。对于身体还处在发育阶段的小学生来说，长期穿着碳板鞋的危害更加明显，这类鞋款的特殊结构会迫使孩子的身体重心向前移动，孩子为了保持身体平衡站稳，只能慢慢养成习惯性踮脚走路的习惯，长期下来不仅会频繁出现脚疼、膝盖疼的症状，甚至还可能影响骨骼的正常发育。如果穿着这类鞋去打排球、跳远，进行这些和设计场景完全不符的运动，由于普通孩子肌肉力量不足、动作姿势也不够标准，反而很容易伤到韧带和骨骼，造成不可逆的运动损伤。

如今碳板鞋已经在不少中小学校园里变成了特殊的“社交货币”，很多孩子之间形成了隐形的攀比风气，不少孩子回家之后会主动要求家长购买碳板鞋，理由是班里好几个同学都穿，自己没有就融不进集体，即便穿着的时候明显感觉到不舒服，也会忍着疼痛继续穿，在孩子的认知里，穿着这款鞋足够帅气，比脚部的舒适感重要得多。有小学体育老师私下吐槽，这类碳板鞋根本不适合小学生日常穿着，完全不应该成为校园里的流行鞋款。此前还有一名十岁的女孩，为了准备开学后的体测，整个暑假都穿着碳板跑鞋练习跑步，练了不到一个月就开始频繁喊脚底疼，家长最初还以为只是孩子运动过量导致的正常酸痛，完全没有意识到是鞋的问题。

事实上，这类网红鞋通过社交媒体营销实现爆火的模式，最早可以追溯到洞洞鞋的走红路径。卡骆驰品牌的洞洞鞋曾经被批评为全球最糟糕的发明之一，但借助社交媒体上的大量博主推广，这款售价高达四五百元的塑料鞋，如今市值已经超过90亿美元，去年全年售出的洞洞鞋数量接近1.2亿双，品牌的毛利率高达60%。从洞洞鞋到德训鞋，再到如今爆火的碳板鞋，这类网红鞋款的火爆逻辑几乎完全一致，都是先通过大量博主展示鞋款的“时尚感”“潮流属性”，营造出当下所有人都在穿、不买就会落伍的氛围，让普通消费者在潮流裹挟下产生购买冲动，即便产品本身的设计存在明显缺陷，也依然挡不住消费者的跟风购买热情。除此之外，还有几类常见的网红鞋同样存在明确的健康隐患，软底鞋的鞋底过软，对足弓几乎没有足够的支撑力，脚蹬地时的反作用力会明显变小，长期穿着可能导致小腿变粗，甚至引发功能性扁平足；厚底鞋会让脚踝承受的压力大幅提升，干扰踝、膝、髋等多个关节的正常运动节律，大大增加行走过程中摔倒的风险；窄头鞋会让脚趾全程处于蜷缩状态，完全无法舒展，还会限制趾甲的正常生长，严重时甚至会引发嵌甲性甲沟炎，进一步发展为局部感染。

在西安的地铁上，一位70多岁的老太太脚上也穿着一双德训鞋，旁边的乘客看到后询问她是不是也在赶时髦，老太太笑着回答说，自己年轻的时候穿高跟鞋受了不少罪，现在年纪大了才明白，鞋子穿着舒服才是最实在的，没必要为了外观好看委屈自己的脚。但在当下的潮流环境里，并不是所有消费者都能意识到这个简单的道理，大量消费者依然在为了所谓的时尚感，长期穿着不符合足部生理结构的网红鞋，默默承受着脚部疼痛带来的困扰，第一批因为穿着网红鞋健康受损的群体已经出现，相关的健康隐患还在持续扩散。

(编辑：付健)