财π新闻 极端天气频发的当下，热射病、溺水、雷击触电及泥石流砸伤等各类灾害伤病的急救处置，已经成为普通人必须掌握的重要生存技能，面对突发的极端天气相关伤病，科学规范的现场处置能够在专业救援力量抵达前，为守住生命防线争取宝贵时间。不同类型的极端天气伤病有着完全不同的处置逻辑，每一项操作的细节都直接关系到伤病人员的生命安全，普通人只有精准掌握各类场景下的核心应对要点，才能在突发状况下做出正确反应，避免因处置不当造成二次伤害甚至危及生命。

高温中暑的现场应对核心突出一个快字，中暑是机体产热散热失衡、体内热量蓄积引发的生理功能紊乱，从轻到重可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑三个等级，不同阶段的处置要求各有不同。先兆中暑阶段，患者多表现为头晕乏力、大量出汗、口渴，体温多低于38℃且意识清醒，此时需立刻将患者转移至阴凉通风处休息，小口补充电解质饮品，用湿冷毛巾擦拭全身降温，缓解后当日不应重返高温岗位。轻症中暑阶段，患者会出现皮肤湿冷、心慌眩晕、恶心呕吐、肌肉抽筋、少尿尿色深黄等表现，体温一般会超过38℃，此时要马上停止所有体力活动，迅速将患者转移至阴凉区域，脱去多余的紧身不透气衣物，用冷水喷洒或湿冷毛巾反复擦拭全身，重点覆盖颈部、腋下、腹股沟等大血管密集的区域，搭配风扇加速体表散热，在患者意识清醒无呕吐的前提下，少量多次补充淡盐水或运动饮料，每次补充的液体量控制在100毫升以内，不可一次性大量饮水，同时要密切观察患者状态，若半小时内症状没有明显好转，必须及时送医，不可自行观察拖延。重症中暑也就是疑似热射病的情况最为凶险，患者有高温作业史，出现意识模糊、抽搐、胡言乱语等神志异常，部分人皮肤干热无尿、尿液呈酱油色，不论体温高低均需按热射病开展急救，发病30分钟内是降温黄金期，延误处置极易造成多器官损伤，发现后要第一时间拨打120急救电话，同步持续开展现场物理降温，有条件的现场可优先采用冷水浸泡的方式快速降低患者核心体温，严禁大面积使用酒精擦拭降温，禁止直接冰敷前胸或腹部，也不可自行给患者服用布洛芬等退烧药物，若患者已经出现意识模糊、抽搐或频繁恶心呕吐的情况，严禁经口喂水喂药，要将患者头部偏向一侧，及时清理口鼻分泌物，保持呼吸道通畅，防止呕吐物误吸引发窒息，转运全程也要持续实施物理降温，密切监测患者的意识和呼吸状态变化。

台风天慢性病患者的日常管理核心突出一个稳字，台风过境时伴随的气压剧烈波动，很容易诱发心脑血管类急症，给慢性病患者的健康带来极大风险。慢性病患者在台风影响期间，要提前做好居家健康监测的准备，使用家用血压计、血氧仪密切监测自身的各项生命体征，每日定时记录血压、血氧等关键指标的变化，一旦出现指标异常波动，要第一时间采取对应的稳定措施，避免病情出现突发恶化。台风天气尽量减少不必要的外出，居家环境要保持相对稳定的温湿度，避免因门窗频繁开关造成室内温度、气压出现大幅波动，日常要规律服用日常治疗所需的药物，提前备足足量的常用药品，避免因台风天气交通受阻导致药品供应中断，最大程度维持自身病情的稳定，降低心脑血管急症的诱发概率。

雷暴天气下的触电急救，先断电是不可逾越的铁律，遇到他人触电的情况，绝对不能徒手触碰伤者，必须第一时间找到周边的干燥木棍、塑料杆等绝缘物品，用绝缘物小心挑开搭在伤者身上的电线，同时迅速关闭电源总开关，确认现场电源完全切断之后，再开展后续的施救操作，绝对不能在未断电的情况下直接接触伤者，避免施救者自身也发生触电意外。雷击导致的伤者身上没有残留电流，施救者可以安全接触，雷击伤害最致命的后果就是引发心脏骤停，接触到雷击伤者后，必须第一时间判断伤者的意识和呼吸状态，轻拍伤者肩部并大声呼喊，观察伤者是否有回应，同时观察胸腹部的起伏判断是否有正常呼吸，如果伤者已经失去反应且没有正常呼吸，必须立即启动心肺复苏操作，按照规范的流程开展胸外按压和人工呼吸配合的施救，持续操作直到专业急救人员抵达现场接手处置。

砸伤出血的现场处理，必须遵循先判断再止血的原则，发现有人遭遇砸伤出血后，首先要用十秒左右的时间快速扫视伤者的整体状态，排查是否存在喷射状出血、肢体畸形或者意识模糊等危象，只要符合其中任意一条，就要立即拨打120急救电话，告知现场的具体情况和伤者的状态，等待专业救援力量抵达。在等待救护车的过程中，可以使用干净的棉布对伤者的出血部位进行加压包扎止血，如果是四肢部位的受伤，可以将伤肢抬高至高于心脏的位置，帮助减缓出血速度，减少血液流失。整个施救过程中，必须牢记先保障自身安全再开展救人操作，要先确认现场的环境安全，不存在二次垮塌、余震或者其他可能造成二次伤害的风险，再进入现场接触伤者，避免施救者自身也陷入危险境地，造成不必要的伤亡。

极端天气相关的急救操作中，有三大常见的急救误区必须高度警惕，一旦误操作很可能直接加重伤者的病情，甚至危及生命。第一是溺水急救切勿采用控水操作，很多人误以为溺水后要先把胃里的水倒出来，实际上倒水的操作会导致胃内容物反流，反而加重伤者的窒息风险，完全不符合规范的急救逻辑，正确的处置方式是将伤者从水中转移到安全区域后，立即检查伤者的呼吸和意识状态，如果伤者已经失去反应且没有正常呼吸，就要立刻开始胸外按压与人工呼吸配合的规范心肺复苏操作，争分夺秒恢复伤者的循环和呼吸功能。第二是泥石流和滑坡灾害的逃生，方向比速度更加重要，遭遇泥石流时绝对不能顺着沟谷的方向往下游跑，这样的逃生方式很容易被快速移动的泥石流追上，必须向沟谷两侧的高坡垂直方向快速撤离，尽快爬到地势更高的安全区域；如果遇到滑坡灾害，也要向垂直于滑坡体两侧的稳定山坡逃离，脱离滑坡的影响范围，才能最大程度保障自身的生命安全。第三是外伤处理时，忌盲目冲洗深部伤口，也不能采用撒粉的方式止血，绝对不能使用香灰、面粉等民间土办法处理伤口，这些未经消毒的物质进入伤口后，很容易引发异物肉芽肿和严重的感染，给后续的专业医疗处置带来极大阻碍，甚至会造成伤口长期不愈合、感染扩散等严重后果。

普通人应当成为极端天气下的急救第一响应人，在专业救援力量抵达现场之前，第一时间开展规范的现场处置，能够大幅降低极端天气伤病的致死率和致残率。家庭应当常备一套完整的应急急救包，里面包含纱布绷带、碘伏棉签、口服补液盐、退热贴冰袋、手电筒，以及足够三天用量的慢性病常用药物，确保突发状况下各类急救物资随时可以取用。要牢牢把握心脏骤停黄金四分钟的急救窗口，主动学习掌握中暑、淹溺、雷击触电、砸伤出血等各类极端天气相关的急救技能，熟悉每一项操作的规范流程和禁忌事项，在极端天气引发的突发伤病出现时，能够第一时间做出正确反应，用科学规范的现场处置，在专业救援力量抵达前牢牢守住生命防线，为自身和身边人的生命安全保驾护航。

(编辑：曲昂)