别让“AI聊天搭子”成了青少年自我封闭的情感茧房
光明网 2026-08-18 13:35
当下,“AI(人工智能)聊天搭子”悄然走进青少年的日常生活。中国青少年研究中心调研数据显示,超六成中小学生使用过AI产品,近半数孩子更愿意向AI倾诉内心困惑与情绪心事,反而疏于和家人、朋友坦诚沟通,有21.5%的青少年对真人社交产生排斥心理。全天候待命、无条件包容的AI,精准填补了未成年人的情绪空缺,却也编织起一道封闭的情感茧房,困住了本该鲜活舒展的青春成长。
“AI聊天搭子”走红,契合了青春期孩子的心理特质。青少年心思敏感、情绪细腻,渴望被理解与接纳,但现实中常遇到亲子沟通不畅、同龄人相处有隔阂、成长压力无处疏解等问题。相较于真人社交中难免的分歧与摩擦,AI始终温柔顺从、随叫随到,能提供零压力、无争执的情绪慰藉。对正被成长焦虑、孤独情绪困扰的孩子而言,这种虚拟陪伴,成了低成本的情感避风港。但必须清醒看到,算法模拟出的共情缺乏真实的温度与厚度,看似暂时缓解了孤独,实则很可能催生更深层次的精神封闭与社交惰性。
过度依赖AI虚拟陪伴的隐性危害,正在青少年群体中逐步显现。部分AI拟人互动产品依托算法推送机制,一味迎合青少年的猎奇心理,变相推送低俗擦边、猎奇极端、价值观偏差的不良内容,潜移默化侵蚀未成年人的世界观、人生观、价值观。更值得警惕的是,长期沉浸在单向顺从、毫无冲突的虚拟反馈中,青少年习惯了零挫折、零矛盾的沟通模式,应对分歧、化解矛盾的能力不足。久而久之,现实社交能力持续退化,情绪耐受度、抗压能力不断降低。一些地方的青少年心理问题高发,心理门诊就诊量持续攀升,过度沉迷AI虚拟陪伴、脱离真实社交场景,是不容忽视的诱因之一。
科技本身无对错,关键在于如何使用、为谁所用。不可否认,AI作为数字时代的新型工具,能够为青少年答疑解惑、纾解情绪、开阔眼界,成为他们成长路上的有益辅助。但成长本就是一场充满磨合与碰撞的过程,真实的人际往来有分歧、有妥协、有治愈、有遗憾,正是这些具体而微的体验,让孩子学会换位思考、抗压成长。长期蜷缩在AI打造的无菌舒适区,避开人际摩擦与成长难题,看似安稳无忧,实则错失了成长最珍贵的历练,慢慢丧失了感知生活、经营关系、应对挫折的能力。
不让AI陪伴困住孩子的青春成长,不能简单一禁了之,更需要全社会给孩子做好温柔托举。一些孩子偏爱和AI倾诉、依赖虚拟陪伴,背后藏着的是现实陪伴缺失、沟通渠道堵塞、情绪出口匮乏的现实问题。治理AI虚拟陪伴乱象,首先要拧紧监管阀门,相关部门聚焦AI拟人互动、虚拟聊天等热门产品,常态化排查整治不良内容推送、诱导沉迷、情感绑定等违规行为,督促平台算法向善、内容守正,斩断不良虚拟陪伴对青少年的负面影响。与此同时,家庭与学校更要补齐短板,读懂青春期孩子的孤独与迷茫,为孩子搭建温暖可靠的现实情感港湾。
数字技术是成长的助推器,绝非隔绝现实的挡风墙。AI虚拟陪伴再贴心、算法回应再温情,也抵不过人间烟火的真挚温暖、真实成长的厚重可贵。青少年只有主动跳出AI构筑的舒适茧房,勇敢拥抱人际社交、直面成长百态,才能在数字浪潮中保持清醒独立、涵养开阔格局、锤炼健全心智,走出属于自己的丰盈、完整的成长之路。(孔德淇)
来源:光明网
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